Willkommen bei Fräulein YOGINI!

Bei Fräulein Yogini kannst Du in die weite Welt des Yoga eintauchen: neben den klassischen Asanas (Körperübungen) auch in traditionelle indische Yoga-Techniken wie Atemübungen (Pranayama) und Meditation. Noch keine Erfahrung mit Yoga? Dann möchte ich Dich herzlich zu einer Probestunde in Fräulein Yoginis Studio einladen. Wochenaktuelle Yoga- und Meditationstermine findest Du hier.

Ich freue mich, Dich kennenzulernen!

Yoga

Ausgeglichen, entspannt und glücklich

Yoga ist wahrscheinlich die älteste Form des Stressmanagements. Viele von uns stehen täglich unter Druck, sind nervös und fühlen sich überlastet. Yoga ist ein hervorragender Weg, um diese permanente Anspannung hinter sich zu lassen und zu innerer Balance zu finden. Wenn wir Yoga praktizieren, verbinden wir Geist und Seele mit unserem Körper. Yoga kann uns deshalb nicht nur helfen, körperlich beweglicher und ausdauernder zu werden, sondern auch ausgeglichener, stressresistenter und langfristig glücklicher. Mehr erfahren...

Zeit, mal wieder durchzuatmen!

In den Meditationskursen von Fräulein Yogini tanken wir gemeinsam Kraft und lernen, unseren Geist zu fokussieren. Physische und psychische Vorteile:

Meditation ist für viele Menschen der Schlüssel zu Tiefenentspannung, zu einem gesünderen Schlaf und zu einer bewussteren Atmung. Meditieren steigert die Konzentrationsfähigkeit und die Aufmerksamkeitsspannen, indem es Ordnung in unsere chaotische Gedankenwelt bringt. Der Geist wird ruhiger und gleichzeitig schüttet unser Körper weniger Stresshormone aus. Wir lernen loszulassen, entdecken neue Perspektiven und werden dadurch im Alltag nicht nur effizienter, sondern auch kreativer. Mehr erfahren...

Über das Studio:

In heller, entspannter Atmoshpäre nahe der Isar könnt Ihr in aller Seelenruhe bei Fräulein Yogini trainieren und meditieren. Die Kursgrößen sind auf 12 Teilnehmer beschränkt, damit Ihr genügend Platz habt und sich eure Lehrerin um jede*n Einzelne*n von Euch ausreichend kümmern kann. Mehr erfahren...

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5 Bewertungen zu FräuleinYogini

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5 Bewertungen
  • von am

    Endlich! Nach Versuchen in verschiedenen Studios hab ich nun meinen Lieblingsstudio bei Fräulein Yogini gefunden. Anstatt Pauschalkursen wird hier auf mein Level Rücksicht genommen. Auch die Meditationen sind tiefgehend und befreien vom Alltagsstress ideal. Kann ich allen weiterempfehlen, fühle mich fast so wohl wie zu Hause, tolles Studio und Fräulein Yogini ist wirklich kompetent!

  • von am

    Ganz besonders hübsches Yogastudio in toller Lage. Die Kurse sind super, für jedes Level ist was geboten. Man wird individuell korrigiert, was ich in anderen Studios oft vermisse. Und das Pläuschchen nach der Stunde ist auch immer sehr nett. Absolute Empfehlung!

  • von am

    Ein Studio zum Wohlfühlen, die Kurse haben genau die richtige Größe und Fräulein Yogini geht auf jeden Schüler und seine Fähigkeiten individuell ein. Bisher hat die Mischung aus körperlicher Anstrengung und Entspannung für mich immer genau gepasst. Ich war skeptisch und bin jetzt Yoga-Fan geworden, besser kann es doch nicht laufen

  • von am

    Bei Fräulein Yogini fühlt man sich gut aufgehoben. Das Studio ist gut zu erreichen und schön eingerichtet. Das Fräulein selbst kennt sich sehr gut aus und man wird je nach persönlichem Level gefördert und gefordert. Sehr angenehme Atmosphäre! Gerne wieder!

  • von am

    Top Erlebnis: das Studio ist zentral gelegen, wunderschön eingerichtet und mit allem nötigen ausgestattet. Die Lehrerin selbst ist supernett und sehr sympathisch und kann selbst Bewegungslegasthenikern wie mir etwas beibringen. Allem in allem ein tolles Erlebnis, immer wieder gerne!