ars movendi medic fitness

Fitnessstudio in München Schwabing - Die Kunst des Bewegens

Wir setzen auf präventive Fitnessarbeit

Training und Sporttherapie gehen bei uns fließend ineinander über. Daher werden Sie bei uns ausschließlich von Diplom-Sportwissenschaftlern betreut. Diese entwickeln mit Ihnen ein persönliches Trainingsprogramm, das ganz auf Ihre körperlichen und/oder sportlichen Schwachpunkte und Wünsche zugeschnitten ist. Dabei können unsere Kunden Gerätetraining mit Personal Training und Gruppenfitness kombinieren.

Training nach Maß

• Durch Medizinisches Aufbautraining helfen wir Patienten, ihre Alltags- und/oder Sporttauglichkeit wieder zu erlangen. 
  Eine Physiotherapie ist ebenfalls angeschlossen:
  https://arsmovendi-physiotherapie.de 
• Individuelles Training für jedes Alter und jedes Leistungsniveau: Ob Muskelaufbau, Ausdauer, Gewichtsreduktion, Marathonvorbereitung, Haltungsschulung, Sturzprophylaxe, sportartspezifisches Training oder Athletiktraining – bei uns erreichen Sie mit Functional Training Ihre Ziele. Kardio- und Kraftgeräte setzen wir unterstützend ein. 
• Personal Training: In der Eins-zu-eins-Betreuung machen Sie noch schneller Fortschritte. 
• Gruppenfitness: Auch in den Gruppenstunden konzentrieren wir uns auf Körperwahrnehmung und natürliche Bewegungsmuster.

Unsere Kurse:

• Gesunder Rücken
• Yoga
• Pilates
• Sling-Training
• Functional Training
• Golf-Training
• Einsteiger-Lauftreff