
Willkommen bei der Akademie und Sportschule MiChi | Karateschule München

- Kampfkunst (Karate, Kickboxen)
- Selbstschutz, Selbstverteidigung
- Yoga, Zen, Meditation, Autogenes Training
- Gesundheitsangebote (u.a. Wirbelsäulen-Gymnastik, Lebensberatung)
Leitung der Karate- und Kickboxabteilung
Shihan Volker Daiminger Shichidan 7. DAN Karate, 3. DAN Kickboxen, Qi Gong- und Taijilehrer.
Karate München

MiChi-Karate ist ein einzigartiger und vielseitiger Stil, den Du nur in München finden und trainieren kannst. Er vereint traditionelle Elemente des Karate wie Kata (Formen) und Kihon (Technik) mit moderner, effektiver Selbstverteidigung. Wir benutzen die Prinzipien des ursprünglichen Okinawa-Karate, um das Training möglichst realitätsnah zu gestalten, aber auch, um charakterliche Werte wie Respekt und Disziplin zu vermitteln.
Einige der positiven Effekte des regelmäßigen Trainings sind ein besseres Selbstwertgefühl, hohe körperliche Fitness und Gesundheit, mentale Stärke, Ausgeglichenheit und Fokussiertheit. Der Stress des Tages verschwindet ganz von alleine, wenn sich der Körper wieder ganzheitlich bewegt.
Wer neugierig geworden ist, kommt einfach zu einer Probestunde vorbei und überzeugt sich selbst!
Sportschule Akademi MiChi | Kinder-Karate München
Kinder sind keine kleinen Erwachsenen, darum hat das Karatetraining hier andere Zielsetzungen und Inhalte:

Mit viel Spiel und Spaß wird die altersgemäße Entwicklung unterstützt. Selbstbewusstsein, Konzentration und Körperbeherrschung wachsen mit dem Können der verschiedenen Karate- und Selbstverteidigungstechniken.
Auch für die Jugendlichen gestalten wir das Training altersgerecht ansprechend und berücksichtigen den jeweiligen körperlichen Entwicklungsstand; das ist vor allem in der Pubertät ein wichtiger Punkt. In dieser Gruppe beginnen wir mit den Gürtelprüfungen und den Wettkämpfen.
Im Rahmen einer Studie des Zentrum für Gesundheit (ZfG) der Deutschen Sporthochschule Köln wurde die schulische Leistungsfähigkeit von verschiedenen Sportlern untersucht. Es konnten klare Zusammenhänge der ausgeübten Sportart und der schulischen Leistungsfähigkeit festgestellt werden. Kinder, die Kampfsport betrieben, belegten den 3. Platz, weit vor Fußball, Schwimmen oder Tennis!
Sportschule Akademie MiChi | Karate für Kinder München
Sportschule Akademie MiChi | Kickboxen München

Kickboxen ist ein dynamischer Wettkampfsport, der aus den klassischen Kampfsportarten wie Karate entstanden ist. Frühere Bezeichnungen waren "Sportkarate" oder "Kontakt-Karate". Gekämpft wird wahlweise im Pointfighting (früher Semikontakt), Leicht- und Vollkontakt.
Das Training ist abwechslungsreich und fördert in erster Linie Kondition und Reaktion. Techniken am Sandsack, Übungen mit und ohne Partner entwickeln Kraft, Schnelligkeit und Beweglichkeit.
Neugierig auf diese Herausforderung geworden?
Dann einfach einen Termin für ein Probetraining vereinbaren!
Selbstverteidigung Kampfsportschule für Frauen München
Selbstschutz-Spezialkurse für Frauen und Mädchen
Selbstverteidigungs- und Selbstbehauptungs- Kurse, Seminare, Lehrgänge und Weiterbildungen in Zusammenarbeit mit Psychologen, Behörden, Polizei, Gleichstellungsstellen der Landkreise, Gemeinden und der staatlichen Schulen.
Offene Kurse für Frauen und Mädchen in der Sportschule - Akademie MiChi und an anderen Orten.
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