Gina Mathis Pilates

Pilatesstudio Maxvorstadt

Pilates | Maxvorstadt, Universität fr geöffnet 08:00 - 19:00

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Augustenstraße 85A

80798 München

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Klassisches Pilates in München

Pilates für mehr Kraft und Beweglichkeit!
Für eine bessere Körperhaltung!
Für eine höhere Leistungsfähigkeit!

Das klassische Pilates basiert auf einem sehr effektiven und ganzheitlichen Trainingsansatz, der gezielt die gesamten Muskelketten kräftigt und zugleich dehnt.

Über mich

GINA LOUISA MATHIS

Geboren in der Schweiz, war ich über 16 Jahre Leistungssportlerin im Eiskunstlauf. Meine Leidenschaft für den Sport führte mich zu einem Studium in Sport und angewandter Trainingswissenschaft in Berlin. Zudem absolvierte ich das Comprehensive Pilates-Programm in Berlin und Rotterdam, um die klassische Pilates-Methode nach Joseph Pilates zu erlernen.

Meine Erfahrungen als Leistungssportlerin, insbesondere mit körperlichen Belastungen und Verletzungen, haben meinen ganzheitlichen Trainingsansatz geprägt. Besonders wichtig ist mir, jungen Athleten mehr Körperbewusstsein zu vermitteln. In den letzten Jahren habe ich erfolgreich mit Profisportlern aus Eishockey und Fußball gearbeitet, darunter Spieler der 1. und 2. Bundesliga sowie der Schweizer Nationalmannschaft. Pilates ist auch eine wertvolle Ergänzung für Extremsportarten wie Ice Cross Downhill und andere Disziplinen wie Eiskunstlauf, Golf, Tennis und Basketball.

Neben der Arbeit mit Profis unterrichte ich auch mit Begeisterung Nicht-Sportler in meinem Studio in München. Pilates ist meine Leidenschaft, und ich lege großen Wert darauf, individuell auf meine Kunden einzugehen, um mit der richtigen Balance aus Strenge und Ausdauer erfolgreiche Trainingsergebnisse zu erzielen.

Ich bilde mich stetig weiter, unter anderem bei renommierten Pilates-Experten weltweit. 2022 habe ich das „Pilates Professional Advanced Teacher Training“ bei Kathryn Ross-Nash in Florida abgeschlossen. Pilates ist für mich nicht nur Beruf, sondern auch täglicher Bestandteil meines Lebens.

MEIN ANGEBOT

PERSONAL TRAINING

Jeder Mensch ist individuell. Stärken und Schwächen sind bei jedem unterschiedlich verteilt. Umso wichtiger, dass der Kunde im Mittelpunkt des Trainingsgeschehens steht. Hierdurch können Schwächen gezielter erkannt und behoben werden, um gleichzeitig die Stärken aufzubauen.

ONLINETRAINING

Flexibilität und maßgeschneiderte Übungen – auch online biete ich dir eine individuelle Betreuung, die auf deine Bedürfnisse abgestimmt ist.

Oft spiegeln sich Zeit- und Kostenaufwand in nur geringen Trainingserfolgen wider. Nichts ist frustrierender als ein Training ohne echte Resultate. Mit einem gezielten und effektiven Plan stellen wir sicher, dass dein Aufwand sichtbare Erfolge bringt.

Hast du Interesse an einer persönlichen und auf dich individuell abgestimmten Einzelstunde? Ich biete professionelle Einzelstunden an den klassischen Pilates-Geräten an.

Jede Trainingseinheit dauert ca. 50 Minuten.

DAS STUDIO

Dein Pilates Studio München

Seit 2019 gibt es mittlerweile mein Studio in München. Aktuell befindet es sich sehr zentral gelegen und gut erreichbar in der Maxvorstadt in einem ruhig gelegenen Hinterhof. Der Fokus liegt auf dem Kunden, dem klassischen Pilates und den Pilates-Geräten.

Überzeuge Dich selbst von der hohen Individualität und Qualität meines Trainings!

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Öffnungszeiten

08:00 - 19:00

geschlossen

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