Klassisches Pilates in München
Pilates für mehr Kraft und Beweglichkeit!
Für eine bessere Körperhaltung!
Für eine höhere Leistungsfähigkeit!
Das klassische Pilates basiert auf einem sehr effektiven und ganzheitlichen Trainingsansatz, der gezielt die gesamten Muskelketten kräftigt und zugleich dehnt.
Über mich
GINA LOUISA MATHIS
Geboren in der Schweiz, war ich über 16 Jahre Leistungssportlerin im Eiskunstlauf. Meine Leidenschaft für den Sport führte mich zu einem Studium in Sport und angewandter Trainingswissenschaft in Berlin. Zudem absolvierte ich das Comprehensive Pilates-Programm in Berlin und Rotterdam, um die klassische Pilates-Methode nach Joseph Pilates zu erlernen.
Meine Erfahrungen als Leistungssportlerin, insbesondere mit körperlichen Belastungen und Verletzungen, haben meinen ganzheitlichen Trainingsansatz geprägt. Besonders wichtig ist mir, jungen Athleten mehr Körperbewusstsein zu vermitteln. In den letzten Jahren habe ich erfolgreich mit Profisportlern aus Eishockey und Fußball gearbeitet, darunter Spieler der 1. und 2. Bundesliga sowie der Schweizer Nationalmannschaft. Pilates ist auch eine wertvolle Ergänzung für Extremsportarten wie Ice Cross Downhill und andere Disziplinen wie Eiskunstlauf, Golf, Tennis und Basketball.
Neben der Arbeit mit Profis unterrichte ich auch mit Begeisterung Nicht-Sportler in meinem Studio in München. Pilates ist meine Leidenschaft, und ich lege großen Wert darauf, individuell auf meine Kunden einzugehen, um mit der richtigen Balance aus Strenge und Ausdauer erfolgreiche Trainingsergebnisse zu erzielen.
Ich bilde mich stetig weiter, unter anderem bei renommierten Pilates-Experten weltweit. 2022 habe ich das „Pilates Professional Advanced Teacher Training“ bei Kathryn Ross-Nash in Florida abgeschlossen. Pilates ist für mich nicht nur Beruf, sondern auch täglicher Bestandteil meines Lebens.
MEIN ANGEBOT
PERSONAL TRAINING
Jeder Mensch ist individuell. Stärken und Schwächen sind bei jedem unterschiedlich verteilt. Umso wichtiger, dass der Kunde im Mittelpunkt des Trainingsgeschehens steht. Hierdurch können Schwächen gezielter erkannt und behoben werden, um gleichzeitig die Stärken aufzubauen.
ONLINETRAINING
Flexibilität und maßgeschneiderte Übungen – auch online biete ich dir eine individuelle Betreuung, die auf deine Bedürfnisse abgestimmt ist.
Oft spiegeln sich Zeit- und Kostenaufwand in nur geringen Trainingserfolgen wider. Nichts ist frustrierender als ein Training ohne echte Resultate. Mit einem gezielten und effektiven Plan stellen wir sicher, dass dein Aufwand sichtbare Erfolge bringt.
Hast du Interesse an einer persönlichen und auf dich individuell abgestimmten Einzelstunde? Ich biete professionelle Einzelstunden an den klassischen Pilates-Geräten an.
Jede Trainingseinheit dauert ca. 50 Minuten.
DAS STUDIO
Dein Pilates Studio München
Seit 2019 gibt es mittlerweile mein Studio in München. Aktuell befindet es sich sehr zentral gelegen und gut erreichbar in der Maxvorstadt in einem ruhig gelegenen Hinterhof. Der Fokus liegt auf dem Kunden, dem klassischen Pilates und den Pilates-Geräten.
Überzeuge Dich selbst von der hohen Individualität und Qualität meines Trainings!
Mehr Infos zu Gina Mathis Pilates
6 Bewertungen zu Gina Mathis Pilates
-
von Anonym am 01.05.2026 18:11Ein echtes Juwel für alle, die Pilates in seiner ursprünglichen, klassischen Form erleben möchten. Anders als viele der mittlerweile trendigen Reformer-Pilates-Studios, bei denen oft der Fitness- oder Lifestyle-Aspekt im Vordergrund steht, liegt hier der Fokus ganz klar auf der authentischen Methode nach Joseph Pilates. Gina arbeitet sehr individuell und achtet auf jedes Detail. Die Stunden sind ruhig, präzise und technisch anspruchsvoll. Es geht nicht um schnelle Wiederholungen oder „Workout-Feeling“, sondern um kontrollierte Bewegungen, bewusste Atmung und exakte Ausführung. Genau das macht den Unterschied – und genau deshalb sind die Ergebnisse so nachhaltig. Schon nach wenigen Stunden spürt man deutliche Verbesserungen in Kraft, Flexibilität und Körperbewusstsein. Für alle, die Pilates ernsthaft und auf hohem Niveau praktizieren möchten, ist dieses Studio eine klare Empfehlung. Wer Pilates nicht als Trend, sondern als fundiertes Körpertraining versteht, ist bei Gina genau richtig.
-
von jacqueline tierärztin am 24.04.2026 16:54ohne gina hätte ich meinen über alles geliebten beruf und meine tierarztpraxis aufgeben müssen. mein rücken war schon mit 1 liter milch tragen komplett am anschlag, ich konnte mich kaum mehr bewegen, geschweige arbeiten, reiten, joggen, kutschenfahren, hundesport,……. mein hochaktives leben (wir haben auch noch einen bauernhof) schien ü 50 definitiv vorbei. über eine medizinische therapeutin wurde ich an gina überwiesen. und, ein wunder geschah!! wirklich, ich kann es heute noch nicht glauben oder verstehen…. ich kann wieder 25 kg futtersäcke rumtragen, heuballen stapeln, absolut schmerzfrei, …. alles nur mit online pilatesstunden von gina. es ist der hammer!!! gina ist ein absoluter profi mit 6 sternen, bildet sich jährlich wochenlang weiter. und mit ihrem humor, ihrem wahnsinns lieben wesen, macht sie jede stunde zu etwas besonderem. einfach nur DANKE gina!!!
-
von Hervorragend am 08.03.2025 20:14Gina ist hoch professionell, sie arbeitet in der Einzelstunde mit Präzision und Hingabe. Ich nehme Einzelstunden und fühle mich - auch als absoluter Anfänger - ausgezeichnet betreut. Ihre Überzeugung und die Freude an Ihrer Arbeit sind ansteckend und motivierend, ich kann Sie wärmstens weiterempfehlen und wüsche ihr viele nette Kunden und Erfolg.
-
von Angela Körner am 07.03.2025 17:26Das Pilates bei Gina kann ich uneingeschränkt empfehlen! Sie geht super auf meine Bedürfnisse ein, motiviert auf eine sehr herzliche Art und Weise, hat ein unglaubliche Fachkompetenz und es macht einfach Spaß. Die Ergebnisse sind hervorragend.:-) Danke, Gina!
-
von Anonym am 08.09.2020 09:51Auch mit Hygienemassnahmen sehr zu empfehlen
-
von anonym am 14.02.2020 09:36Tolles Erstgespräch - ich freue mich auf die Stunde
Vielen lieben Dank!