Wer wir sind
Privat-Praxis für Physiotherapie (Selbstzahler, Privatpatienten, Beihilfe)
Physio 40 Therapie & Training GmbH bietet in München Allach-Untermenzing professionelle Trainingstherapie sowie physiotherapeutische Maßnahmen an. Wir verbinden die beiden genannten Kompetenzbereiche im Sinne eines Physiofitness Programmes.
Physio40 Fitness
Der großzügige Trainingsraum (mit Klimatisierung) bietet modernste Fitness - Geräte für Kraft, Ausdauer, als auch Koordination an und verfügt über Geräte der Marken Gym80, sowie TechnoGym.
Gezielte Rehabilitationsmaßnahmen nach operativen Eingriffen mit der persönlichen individuellen Betreuung vor Ort in Allach-Untermenzing sind unser Spezialgebiet. Kompetente Physiotherapeuten führen Sie in die Handhabung der einzelnen Geräte ein und entwickeln ein auf Sie angepasstes Trainingskonzept.
Angeboten werden kann Personal-Training, verschreibungspflichtige Sitzungen (Krankengymnastik am Gerät, medizinische Trainingstherapie) als auch eine monatliche Mitgliedschaft.
Ihr Weg zur Rehabilitation mit Fitness: Physio40 Fitnessstudio, halbjährlich kündbar
Fitnessbewusste Menschen sind im wahrsten Sinne des Wortes flexibel und möchten es auch bleiben. Deswegen bevorzugen sie ein Fitnessstudio ohne Vertrag. Das Physio40 Fitnessstudio in Allach-Untermenzing bietet Ihnen ein Gesundheitstraining ohne langfristige Bindung – Ihre Mitgliedschaft bei uns ist halbjährlich kündbar!
Was sind die Ziele des Trainings im Fitnessstudio?
Eines der wichtigsten Ziele des Fitness-Trainings in der Physio-Praxis Physio40 in München ist das aktive Training im Rahmen der Physiotherapie. Unser Fitnessbereich umfasst sowohl medizinische als auch herkömmliche Fitnessgeräte. Hier können Sie nach Ihrer OP zur Rehabilitation je nach Ihren individuellen Möglichkeiten trainieren.
Grundsätzlich lohnt sich ein regelmäßiges Training, auch für gesunde Menschen. Schließlich verlangen uns Berufs- und Privatleben täglich einiges ab. Da unser Lebensstil zunehmend passiver wird, sehnen wir uns nach Abwechslung. Weg von einseitigen und ungesunden Haltungen, hin zur Freude an der Bewegung – das ist nicht nur unser Motto, sondern sicher bald auch Ihres!
Fitnessübungen stärken nicht nur den Körper, sondern schärfen auch den Geist.
Mit regelmäßigem Training erhöhen Sie Ihre Endorphin-Ausschüttung, Ihre allgemeine Stimmung hellt sich auf und Sie fühlen sich langfristig wohler. Gedächtnisleistung und andere Wahrnehmungsfähigkeiten verbessern sich ebenfalls spürbar.
Zu den wichtigsten Zielen des Gesundheitstrainings im Fitnessstudio zählen:
- Rehabilitation nach Krankheit & OP
- Training bei/trotz Gelenkschmerzen
- Vorbeugung typischer Altersbeschwerden
- körperliches & psychisches Wohlbefinden verbessern
Für wen eignet sich das Gerätetraining im Fitness-Studio?
Wir haben das Gerätetraining in der Physio-Praxis Physio40 in München für Patienten konzipiert, die nach operativen Eingriffen oder bei orthopädischen Erkrankungen die Funktion und Leistung ihrer Muskeln und Gelenke wiederaufbauen möchten. Deswegen stellen wir Ihnen nicht nur medizinische Fitnessgeräte zur Verfügung, sondern bieten Ihnen auch eine persönliche Betreuung vor Ort in Allach-Untermenzing.
Obgleich, Sie sich einfach mehr Energie im Alltag wünschen oder etwas für die Prophylaxe, insbesondere Schmerzprophylaxe, tun möchten, liegen Sie mit einem regelmäßigen Training in der Physio-Praxis Physio40 in München genau richtig.
Unser Gerätetraining eignet sich für
- Orthopädischen Beschwerden
- Neurologischen Erkrankungen
- Postoperative Zustände
- Posttraumatische Zustände
Trainingsziel Schmerzlinderung: Gesundheitstraining bei chronischen Gelenkschmerzen
Gerade nach einer vorangegangenen Erkrankung oder OP ist es wichtig, die Muskulatur rund um geschädigte Gelenke zu stärken und wiederaufzubauen. Das Gerätetraining im Fitnessbereich der Physio40 Therapie & Training GmbH in München ermöglicht Ihnen, schonende Übungen durchzuführen, die krankheitsbedingte Schmerzen lindern können.
Aufbautraining unter professioneller medizinischer Begleitung
Wir sind Fitnessexperten, aber auch examinierte Physiotherapeuten sowie Sportwissenschaftler. Daher können wir Ihr Training auch in medizinischer Hinsicht professionell begleiten. In unserer Physio40 Therapie & Training GmbH in Allach-Untermenzing verbinden wir professionelle Trainingstherapie mit physiotherapeutischen Maßnahmen. Es ist empfehlenswert, Ihr Training mit unserer Physiotherapie zu ergänzen und sich mit Lymphdrainage, manueller Therapie, Wärmetherapie und Co. etwas Erleichterung zu verschaffen.
Im Gegensatz zu herkömmlichen Fitnessstudios verfügen wir auch über medizinische Fitnessgeräte, die sich für Ihr individuelles Gesundheitstraining eignen. Sie können unsere Geräte fein justieren und speziell an Ihre individuelle Kondition anpassen.
Es ist nicht nötig, bei Schmerzen komplett auf das Training zu verzichten.
Denn mit den richtigen Vorsichtsmaßnahmen, lassen sich Ziehen, Pieksen, Stechen oder sonstiges Unbehagen gezielt vorbeugen.
Wir empfehlen
- Aufwärmen vor und
- Dehnen nach dem Sport sowie
- gelenkschonende Übungen und
- genügend Abwechslung im Trainingsplan
Personal Training in Allach jetzt möglich in der Physio40 Therapie & Training GmbH
Beim Personal Training in der Physiotherapie-Praxis Physio40 in Allach-Untermenzing zeigt Ihnen ein Fitnessexperte, wie Sie Ihr Training optimieren können. Wir berücksichtigen Ihre individuelle Situation und gehen selbstverständlich auch auf Vorerkrankungen sowie persönliche gesundheitliche Belange ein.
- Individueller Trainingsansatz im Eins-zu-eins-Prinzip, durchgeführt von staatlich examinierten Physiotherapeuten / Sportwissenschaftlern / Fitnessexperten
- Dauer: 50 Minuten
- halbjährliches Abo in unserer Praxis Physio40 möglich
Warum lohnt sich das Gerätetraining im Fitnessstudio der Physio-Praxis Physio40 in München?
In der Physio-Praxis Physio40 in München unterstützen wir Sie bei Ihrem Wunsch, mit einem sportlichen Fitnessprogramm durchzustarten. In unserem großzügigen Trainingsraum herrscht eine tolle Atmosphäre, in der wirklich jeder willkommen ist. Hier können Sie unter professioneller Anleitung Muskulatur und Gelenke stärken und aufbauen. Mit unserem Know-how und einer Begeisterung, die auch Ihnen Freude an der Bewegung schenken wird!
Wir bieten:
- modernste Fitnessgeräte für Kraft, Ausdauer sowie Koordination
- regelmäßiges Training an Geräten der Top-Marken Gym80 sowie TechnoGym
- individuelles Physiofitness-Programm
- immer ein Therapeut für persönliche Hilfestellung
- faires Abo, mit halbjährigen Rücktrittsrecht
- Exklusive Duschen, sowie Sanitärräume
- Umkleiden vor Ort
Kosten: 39,90 € inkl. MwSt. (monatlich)