Rehasport in München-Obersendling bei der REHABOX
Sie haben eine ärztliche Verordnung für Rehasport erhalten und suchen einen passenden Anbieter in München-Obersendling? In der REHABOX Obersendling trainieren Sie in einer kleinen Gruppe unter fachkundiger Anleitung. Die Übungen werden an die Voraussetzungen der Teilnehmenden angepasst. So können Sie in einem betreuten und angenehmen Umfeld regelmäßig aktiv werden.
Rehabilitationssport richtet sich an Menschen, die durch gezielte Bewegung ihre körperliche Leistungsfähigkeit unterstützen möchten. In der REHABOX stehen dabei ein gut begleiteter Einstieg, verständliche Übungen und die Freude an regelmäßiger Bewegung im Vordergrund.
Rehasport mit ärztlicher Verordnung
Rehasport ist ein ärztlich verordnetes Bewegungstraining. Wenn Ihnen Ihre Ärztin oder Ihr Arzt Rehabilitationssport verordnet hat, können Sie sich bei der REHABOX Obersendling über einen Platz informieren und die nächsten Schritte besprechen.
Die Kosten für verordneten Rehasport werden bei entsprechender Bewilligung von der gesetzlichen Krankenkasse übernommen. Bringen Sie Ihre Verordnung zum Erstgespräch mit, damit das Team Sie zum Ablauf und zum Einstieg beraten kann.
Training in kleinen Gruppen
Bei der REHABOX Obersendling findet Rehasport in Gruppen mit maximal 15 Teilnehmenden statt. Qualifizierte Rehasportübungsleiter leiten die Einheiten an und zeigen Ihnen, wie Sie die Übungen ausführen. Die Bewegungen können an unterschiedliche körperliche Voraussetzungen angepasst werden.
Das gemeinsame Training bietet einen festen Rahmen, um dranzubleiben. Sie bewegen sich zusammen mit anderen Teilnehmenden, trainieren aber stets im Rahmen Ihrer eigenen Möglichkeiten. Vorerfahrung im Fitnessstudio ist dafür nicht erforderlich.
Ein Einstieg, der zu Ihnen passt
Nach einer längeren Trainingspause oder mit körperlichen Einschränkungen kann der erste Schritt schwerfallen. Die REHABOX Obersendling legt deshalb Wert auf einen leichten Einstieg und persönliche Betreuung. Die Übungsleiter berücksichtigen Ihre körperliche Verfassung und begleiten Sie Schritt für Schritt bei den Übungen.
Moderne Trainingsräume und ein strukturiertes, entspanntes Umfeld schaffen gute Voraussetzungen, um sich beim Rehasport wohlzufühlen. Im Mittelpunkt steht nicht der Vergleich mit anderen, sondern Ihre eigene Bewegung und Entwicklung.
Rehasport und weiterführendes Gesundheitstraining
Die REHABOX Obersendling ist auf gesundheitsorientierte Bewegung ausgerichtet. Neben dem Rehasport können Sie sich dort auch über betreutes Gesundheitstraining informieren, wenn Sie über die verordneten Einheiten hinaus regelmäßig aktiv bleiben möchten. Welches Angebot zu Ihrer Situation passt, lässt sich am besten in einem persönlichen Gespräch klären.
Ihr Ansprechpartner für Rehasport in Obersendling
Walter Loaiza ist Ihr Ansprechpartner bei der REHABOX Obersendling.
Sie haben Fragen zu Ihrer Rehasportverordnung, zum Training in der Gruppe oder zum Einstieg?
Nehmen Sie Kontakt auf und vereinbaren Sie einen Termin. Das Team unterstützt Sie dabei, Ihren Rehasport in München-Obersendling zu beginnen.